育毛シャンプーとは

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育毛シャンプーとは、シャンプー本来の目的である、髪の汚れを洗い流すことのほかに、発毛、育毛に効果的な成分を含んだシャンプーです。

 

育毛シャンプーというと、どんなイメージがあるでしょうか？

 

使うだけで髪がどんどん生えていく、と思っていらっしゃる方が多いかもしれません。

 

でも実際のところ、育毛シャンプー自体に育毛を促す成分はそれほど多くありません。

 

育毛を促す成分が入っていたとしても、シャンプーが皮膚にとどまる時間は少ないため、育毛シャンプーだけで育毛を期待することは難しいといえます。

 

ですから、真剣に育毛に取り組むにはシャンプーだけではなく、育毛剤も使用することが効果的です。

 

育毛シャンプーは効果なし、は本当？

 

育毛剤を勧めるブログなどを見ると、育毛シャンプーは効果なし、使う必要なし、と言った意見をよく目にします。

 

これは真実なのでしょうか？

 

いいえ、育毛に取り組むのにまず大切なのはシャンプー選びであると言えます。

 

ドラッグストアなどで安価に購入できるシャンプーから育毛シャンプーに変えてみること、これが育毛の近道なのです。

 

なぜでしょうか？

 

育毛シャンプーには種類によってさまざまな効果がありますが、一般的には、頭皮の血行を促進したり、保湿しつつも頭皮の皮脂を取り除いたりして、育毛のために頭皮環境を整える働きをするものが多いと言えます。

 

発毛、育毛には、何よりも良好な頭皮環境が必要です。

 

よく言われるように、植物がよく育つには、よい土が何より必要です。

 

同様に、よい頭皮環境を作ってあげれば（もちろんそれだけではありませんが）、髪はすくすくとよく育ちます。

 

育毛シャンプーは、そのための手助けをしてくれるわけです。

 

洗浄力は弱め？

 

育毛シャンプーに共通する定義はありませんが、育毛シャンプーを謳う商品の多くはアミノ酸系シャンプーです。

 

アミノ酸系シャンプーの特性として、通常の安価なシャンプーよりも洗浄力が弱めです。

 

これは、洗浄力が強すぎると、頭皮の皮脂を不必要に取り除いてしまい、頭皮が過度に乾燥してしまうからです。

 

そうなると、乾燥肌の人は頭皮が乾燥したままになり、頭皮のバリア機能が損なわれて抜け毛・薄毛の原因になります。

 

一方、脂性肌の人は頭皮に潤いを与えるべく、さらに多くの皮脂が分泌されます。

 

その結果、余分に分泌された皮脂が毛穴に詰まり、頭皮の環境が悪化してしまいます。

 

これも抜け毛・薄毛の原因になります。

 

ですから、洗浄力が比較的弱いアミノ酸系の育毛シャンプーのほうが、髪にとってはよいということになります。

 

男性のシャンプー選び

 

抜け毛、薄毛に悩む方にとって、正しいシャンプー選びと、正しいシャンプーの習慣はとても大切です。

 

男性のみなさまの中には、ドラッグストアなどで数百円で購入できる安いシャンプーを購入し、力任せに短時間でゴシゴシと髪を洗っている方もいます。

 

これは、髪と頭皮のために決してよいことではありません。

 

すでに説明したとおり、頭皮に本来必要な皮脂まで取り除いてしまうからです。

 

髪を洗うことは毎日のことですので、気をつけている方とそうでない方には気が付かない間に差がついてしまいます。

 

正しいシャンプー選びについては、ランキングページを参考にしてください。特に、シャンプーの成分にはこだわりたいものです。

 

強力な洗浄剤である「ラウレス硫酸ナトリウム」などを含む、いわゆる「高級アルコール系シャンプー」は避けるようお勧めします。

 

その代わりにアミノ酸系シャンプーを使うようにしましょう。

 

また、髪は優しく丁寧に洗うことを心がけましょう。

 

それ以外のシャンプーの仕方については、「育毛シャンプーの効果的な使い方」をご覧ください。

 

シャンプー後は十分にすすぎましょう

 

また、せっかく良い育毛シャンプーを使用しても、シャンプーを洗い流す時間が短すぎて、すすぎが足りないと、頭皮にシャンプーの成分が残ってしまいます。

 

これも逆に抜け毛・薄毛を促進してしまうことになりますから、十分に注意しましょう。

 

育毛シャンプー：目次

 

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