育毛シャンプーをどれくらいの期間使うべき？
育毛シャンプーはどのくらいの期間使うべきでしょうか？
つまり、効果が現れるまでどのくらい待てばよいか、ということに皆さん関心をお持ちだと思います。
ヘアサイクルとの関連で考える
髪の毛が発毛してから、脱毛するまでのサイクルをヘアサイクル（毛周期）と呼びます。
このヘアサイクルはおよそ3〜5年で1サイクルですので、育毛シャンプーの効果が現れるまでには時間がかかります。
一般的には数ヶ月から半年の期間が必要です。
髪の毛一本一本のヘアサイクルの時期が違いますので、育毛シャンプーの効果は、まず抜け毛が減った、ということに現れてくるかと思います。
もし使い始めて逆に抜け毛が増えたり、頭皮に異常が見られたりしたならば、すぐに使用を中止する必要がありますが、ひと月使用して効果がなかったからといって使用を中止してしまうのはお勧めできません。
頭皮の改善には体質の改善と同じで時間がかかります。
育毛シャンプーだけでは不十分？
また、育毛シャンプーのみで育毛を十分期待することはできません。
育毛シャンプーは頭皮を刺激せずに頭皮と髪をやさしく洗いあげることが主な役目です。
シャンプーそのものはすぐに洗い流されてしまいますので、育毛に効果がある成分が頭皮にとどまることは難しいからです。
ですから、育毛シャンプーとともに、育毛剤を使ったり、サプリメントを摂取したりすることをお勧めします。
いつまで使うのがよいか？
育毛シャンプーで抜け毛が減り、自身の頭皮の環境改善が認められた後はいかがでしょうか？
お金がもったいないので育毛シャンプーをやめて安いシャンプーに切り替えますか？
気持ちはわかりますが、育毛シャンプーの効果があったなら使い続けることが大切です。
安い高級アルコールシャンプーにして頭皮環境が悪化するとまた抜け毛が増えてしまう結果になりまねません。それこそ「元の木阿弥」になってしまいます。
結論として、育毛シャンプーを使い続ける期間については、「まず効果を数ヶ月見極め、効果が認められれば使い続ける」ことをお勧めいたします。
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