抜け毛、薄毛対策にシャンプーの種類は関係あるんでしょうか？
A: はい、確かにあります。抜け毛、薄毛を改善するにはまずシャンプーを見直すことをお勧めします。
抜け毛、薄毛が気にならなかった頃はシャンプーといえばドラッグストアなどで数百円で変えるシャンプーを使用していた方がほとんどだと思います。
このような安価なシャンプーは「高級アルコール系」シャンプーと呼ばれ、強い洗浄力が特徴です。強い洗浄力で頭皮の皮脂を過度に奪い取るため、もともと乾燥肌の人は肌荒れを起こす原因になります。
頭皮にあるバリア機能を妨げる
頭皮は皮脂のバリアで守られていますが、皮脂が取り去られてしまうと保護機能が低下してかゆみ、炎症の原因にもなります。
もともと脂性肌の人は皮脂が取り去られてしまうと頭皮がもっと皮脂を分泌するため過剰分泌になり、頭皮がギトギトになってしまいます。
さらに高級アルコール系シャンプーは安価に製造されているため添加物が多く含まれているのが特徴です。着色料、保存料、香料などです。このような添加物は頭皮への刺激となり、かゆみや炎症を起こす可能性があります。
高級アルコール系シャンプーの洗浄成分であるラウレス硫酸Naやラウリル硫酸Naは皮膚を通って体内に入る恐れが指摘されています。つまり「経皮毒」と言われるものです。体内にこういった物質が入ると白内障や発毛障害を発症する可能性があると言われており危険です。
このように考えていくと抜け毛、薄毛対策として「高級アルコール系シャンプー」はまず避けるべきシャンプーだということがわかりますね。
自然派なイメージの石鹸シャンプーは髪に良い？
ではどんなシャンプーが抜け毛、薄毛改善に良いのでしょうか？
その答えを言う前に、世の中には「石鹸シャンプー」という種類もあります。
「石鹸シャンプー」というと添加物が多くなさそうで自然派な感じですが、実際のところはどうでしょうか？
イメージの通り添加物はほとんどなく、天然由来の原料を使用しており環境に優しいものがほとんどです。洗浄成分はラウリン酸Na、脂肪酸Na等で、洗浄力は高級アルコール系ほど強くはありません。
しかし、石鹸シャンプーの洗浄力は意外にも強力です。特に頭皮が乾燥気味な人には肌を荒らしてしまう恐れがあります。
さらに石鹸はアルカリ性なので髪がきしみます。そこでリンスを使って中和する必要があります。
石鹸シャンプーはよく洗い流さないと石鹸カスがフケのように残ってしまい、しかもそのままリンスをすると石鹸が脂肪酸に変わりベタベタしてしまいます。このような使用感の悪さも石鹸シャンプーの特徴です。
アミノ酸系シャンプーなら頭皮環境が落ち着きます
では繰り返しになりますが、どんなシャンプーが抜け毛、薄毛改善に良いのでしょうか？
真打ちの登場です。それは「アミノ酸系シャンプー」です。
アミノ酸系シャンプーは穏やかな洗浄力のラウロイルグルタミン酸Na、ラウロイルメチルアラニンNa、ココイルグルタミン酸Naなどの洗浄成分が入っています。低刺激ですので乾燥肌や肌が弱い人も安心して使用することができます。
頭皮の皮脂を取り過ぎないため、意外に聞こえるかもしれませんが、脂性肌の人にも効果的です。前にも述べたように脂性肌の人が頭皮の皮脂を取りすぎると、頭皮がますます皮脂を分泌させます。
アミノ酸系シャンプーのような穏やかな洗浄力だとそのようなことはなく、頭皮を落ち着かせることができます。
アミノ酸系シャンプーは髪の毛と相性がとても良い
洗浄力が穏やかなため、高級アルコール系シャンプーに慣れている人からすると物足りないと感じることもあるようです。ヌルヌルしてスッキリ感がないということを感じる人もいます。
アミノ酸系シャンプーは弱酸性なので、髪の毛と同じで髪の毛とも相性が良いのも特徴です。
アミノ酸系シャンプーは価格が割高なのがデメリットと言えるかもしれません。一般的には少なくとも1本2000円以上はします。
しかし抜け毛、薄毛が進行するのを防ぐための2000円は投資するに足る金額と言えるのではないでしょうか？
実際のところ、アミノ酸系シャンプーを使ったからといって、抜け毛薄毛が解消され、髪の毛がどんどん生えてくるわけではありません。むしろアミノ酸系シャンプーは育毛に取って大切な、髪の毛が生える環境を整えるという意味で大きな役割を果たします。
高級アルコール系シャンプーが、頭皮環境を悪化させる傾向があるのとは対照的です。
育毛剤や育毛サプリと組み合わせればさらに期待できる
ですから抜け毛、薄毛対策にアミノ酸系シャンプーの使用をお勧めするとともに、合わせて育毛剤、育毛サプリの使用をするならより効果的に抜け毛、薄毛を解消することができます。
アミノ酸系シャンプー、育毛剤、育毛サプリを1つのブランドで販売している「チャップアップ」などもコンセプトという点で一貫しているため使いやすいかと思いますし、セット価格でのお得な価格で提供していますので試して見る価値があります。
育毛Q&A：目次
- 育毛剤はいつから使い始めればよいでしょうか？
- 抜け毛、薄毛対策にシャンプーの種類は関係あるんでしょうか？
- 脂性肌、乾燥肌に合った育毛の方法はありますか？
- 育毛剤が自分に合うか合わないかを見極めるにはどうすればよいでしょうか？
- 育毛剤にはどんなものが入っていますか？
- 育毛と増毛の違いは何でしょうか？注意点は？
- 女性の育毛にはどんなことが効果的ですか？
- アレルギー体質ですが、育毛剤は大丈夫でしょうか？
- 育毛剤をつけたあとの頭皮マッサージの効果的な方法はありますか？
- AGA治療には保険は適応されますか？
- タバコとお酒は育毛に影響がありますか？
- 生活習慣と抜け毛、薄毛には関係がありますか？
- 食生活と抜け毛、薄毛には関係がありますか？
- 自分がAGAかどうかを判断する方法はありますか？
- ストレスと抜け毛は関係あるのでしょうか？
- びまん性脱毛症とは何ですか？どんな治療法がありますか？
- 育毛剤のお勧めはありますか？
- 頭皮が痛いんですが何が原因でしょうか？
- AGAクリニックはどこがお勧めですが？どのように選んだらいいでしょうか？
- 薄毛をすぐに解消できる方法はありますか？
関連情報：次はこちらへ！
脂性肌、乾燥肌に合った育毛の方法はありますか？
