50代以降の女性の育毛のポイント

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50代以降の女性にとって薄毛・抜け毛は大きな悩みのひとつです。

加齢にともなって女性ホルモンが減少し、髪の毛のボリュームが少なくなります。そして閉経後には女性ホルモンがますます減少し、薄毛が進行してしまいます。

女性の薄毛の現象で特徴的なのは「びまん性脱毛症」という症状です。

男性のように特定部位が薄毛になるのではなく、全体的に広範囲に薄毛になってしまう現象のことです。

日本人女性の10人に1人が薄毛で悩んでいると言われています。

50代を過ぎるとその割合は更に高くなります。

薄毛を防ぐにはどうすればよいのでしょうか？

それはつまり「老化を遅らせること」と関係してきます。老化を完璧に防ぐことは誰にもできませんが、遅らせることならできます。

まず体に疲れとストレスを残さないことがあります。十分な睡眠をとって正しい食生活を心がけましょう。

また体の活性化のためには運動もとても重要です。適度な運動で老化を遅らせることが可能です。

一般的な老化を遅らせることに加えて、頭皮の健康状態を良いものに保つことも大切です。

シャンプー、コンディショナー、トリートメントを高品質なものにすることは大切です。また育毛剤や育毛サプリの組み合わせも効果的です。

薄毛が特に気になり始めたら、女性専用の育毛・発毛外来への受診をお勧めします。男性のAGA外来とは異なりますが、共通部分も多くあります。

AGAの治療薬であるミノキシジルが配合された「ロゲイン」には女性用もあり、女性に適した治療薬や治療法を提案してくれます。

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